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病気で構成されています
今日は日曜です、外も天気が良くて気持ちよさそうですが
私の調子は最悪です。

まず腰が痛い!!、昨日整体に行きましたが座り仕事が駄目なそうで
こまめにストレッチ等をやってくださいと言われました。
そして腰痛は骨盤が歪んでいるから起こるそうで、その歪みの原因は
筋力不足・・・キ━━ミ゚皿゚;彡━━ッ!

とりあえず歪んだ骨盤の歪みを取ってもらいましたが
これがもぅキクゥ━━━━━(TΣT)━━━━━!!!!という感じでした
今日から筋トレしながら土曜は整体の日々が続きそうです。

そんでもって風邪も引・い・た・ん・で・す・YO!!
~~~~~((((((ノ゚⊿゚)ノあぁ健康っていいですよね~
これから何週間は健康オタクに変身しますとここに宣言します!!
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テーマ:正直しんどい。 - ジャンル:日記

2006 / 11 / 12 ( Sun ) 07:52:26
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